ひざの痛みを起こす病気で、もっとも多いのは「変形性膝関節症」です。「変形性膝関節症」は、治療を受けずに放っておくと、痛みや腫れが強くなり、歩行困難になってしまうことがありますが、早めに治療を受ければ痛みをコントロールすることが可能です。

筋力低下、加齢、肥満などのきっかけにより膝関節の機能が低下して、膝軟骨や半月板のかみ合わせが緩んだり変形や断裂を起こし、多くが炎症による関節液の過剰滞留があり、痛みを伴う病気です。

変形性膝関節症の症状

主な症状は、膝を動かしたときに生じる膝の痛みです。
最初は、立ち上がるとき、歩き始めるときなど、膝に体重がかかりやすいときに痛むことが多く、もう少し進行すると階段の上り下りのとき、正座したときなど、特別な動作をしたときにも痛みが生じるようになります。じっとしていると痛みが軽くなりますが、病気が進行していくと安静時でも痛みがとれないことがあります。

変形性膝関節症の治療と対策

当院では、温熱や電気的な刺激を利用して膝の痛みや炎症を抑える施術を行います。
しかしながら膝が痛いと動くのがおっくうになってしまいます。そのため普段の運動量も減っていき、膝を守っている膝関節の周囲の筋肉（大腿四頭筋、ハムストリングス、下腿三頭筋など）も衰えていくという悪循環に陥ります。
日ごろから筋力トレーニング、関節の運動やストレッチなどを行うことがとても重要です。

サッカーやバスケットボールなどのスポーツをする中学生や高校生に多く見られる、膝の脛骨が出っ張って痛むという骨軟骨炎です。

オスグットシュラッテル病の症状と治療

オスグットシュラッテル病の原因は、太ももの筋肉である大腿四頭筋の柔軟性の低下によるものです。そのため、普通に歩いても痛みがなく、走ったりジャンプすることで痛みを訴えます。

痛みを除去する基本は、痛みを起こしている動きを行わないこと、すなわち一時的に今行っているスポーツを休むことが重要になります。
しかしながら、部活動やクラブチームでの場合なかなか休むことができません。その場合、電気治療や大腿四頭筋の柔軟性を高めるためのストレッチを行う事が大事になります。
痛みがありながら競技を行うにあたっても、オスグットシュラッテル病用のテーピングを貼ることで、痛みを軽減しながら行う事が出来ます。
筋肉疲労と誤解して痛みを我慢することで、剥離骨折や後遺症として残る人もおられますので、まずは来院して指導を受けて下さい。